坐骨神经痛注意事项有哪些
2023-04-17
问题描述:坐骨神经痛注意事项有哪些
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
在日常生活中不能久坐,不能久站,也不能长时间维持一个姿势,同时也不能出现神经痛,需要在医生指导下口服甲钴胺等营养神经的药物。
同时还要养成良好的作息习惯,做到早睡早起,保证足够的睡眠,这样才能更好的恢复。
患者可以在日常生活中进行适当的体育锻炼,这样可以提高人体的抵抗力和免疫力,病人应该调整自己的饮食,多食用富含蛋白质、钙质的食物,还可以多食用新鲜的瓜果蔬菜,以补充身体所需要的营养,并且要做到戒烟、戒酒。
2023-04-17