骨质增生一般是指骨赘。轻度骨赘可采用基础治疗与药物治疗相结合的方法。
1、基础治疗：基础治疗可采取适当锻炼，如慢跑和骑自行车这类锻炼可降低膝关节负荷，帮助加强关节周围肌肉和韧带功能以及提高关节稳定性。每天更要注意休息，活动过后若有关节酸痛，则需减少造成酸痛的运动，例如走楼梯和登山。肥胖还能加快关节磨损，因此降低体重还能减轻、骨赘等病症。
2、药物治疗：如基础治疗无法缓解可采用局部用药或口服药物的方法。可采用非甾类抗炎药物如氟比洛芬凝胶贴膏和扶他林软膏涂抹患处，或在医生的指导下口服非甾体抗炎药物，如布洛芬和对乙酰氨基酚。急性发作可用活血化瘀类膏药贴服止痛。
每一个人的体质都是不一样的，应该在医生指导下来选择合适的方法来治疗。