天气热但感觉膝盖凉，考虑与感冒、膝骨性关节炎等有关，如果长时间不缓解，疼痛明显，可以到医院骨关节科、血管外科等就诊。
1、感冒：尽管现在的天气已经很热了，但在打开冷气或电扇的时候，如果不注重对膝关节的防护，就会让寒冷侵入膝关节，引起膝关节的青紫和冰冷，这个时候就需要做好保暖工作，可以多穿一些衣服，或者盖一些小棉被，以免感冒。
2、膝骨性关节炎：由于年龄的增加，膝关节的衰老，由于过度的运动或受凉等因素的影响，往往会使膝关节变得更冷、更痛、更难活动，多休息，用毯子等遮盖，可以减轻疼痛，如果疼痛，可以口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。