肋骨两侧胀痛可能与过度劳累、骨质疏松症、风湿性关节炎等因素有关，建议患者注意休息，可根据具体情况遵医嘱治疗。
1、过度劳累：如果患者近期参与了重体力劳动，导致两侧肋骨部位劳损，可能会出现这种症状。为了缓解症状，建议患者可以在医生的指导下进行尝试热敷、针灸等方法治疗。
2、骨质疏松症：如果患者存在营养不良的情况，缺乏构成骨骼所需的钙、蛋白质和维生素等营养物质，可能会导致骨质疏松症，从而引起肋骨胀痛。建议患者在医生的指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。
3、风湿性关节炎：当患者患有风湿性关节炎时，寒冷的空气刺激肋骨部位可能导致肿胀、麻木和沉痛等不适症状。在医生的建议下，患者可以使用布洛芬颗粒、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。
若症状持续或加重，建议及时就医治疗。