睡觉醒来后颈椎疼通常是颈椎病引起的，睡姿不好，着凉等，建议病人找出原因，对症治疗。
1、颈椎病：颈椎病是由于颈椎长时间劳损和骨赘，使颈脊髓，神经根和椎动脉受挤压，交感神经受刺激而产生一系列功能障碍，通常可引起颈椎酸痛，僵硬及肢体麻木的临床综合征。这时建议热敷颈部以消除颈后部组织痉挛以止痛，还可在医师指导下用布洛芬，氯诺昔康，尼美舒利之类非甾体抗炎药口服止痛。
2、睡姿不好：若病人睡眠时睡姿不佳，枕头过高，则易造成颈后部肌肉，筋膜和韧带的过度牵拉，并诱发颈部椎体曲度的变直甚至反曲等，易造成起床后颈椎疼痛。一般这类病症，无需特殊处理，宜适当锻炼，以减轻不适病症。建议换适合身高的枕头，在夜间睡眠时尽量不要长时间保持一种体位。
3、着凉：若病人睡眠时颈部着凉，还可使颈后部肌肉，筋膜和韧带痉挛萎缩，起床后诱发颈椎部疼痛等症状。患者需注意对颈椎进行适当的防护，以免长时间低头作业，同时也应注意颈部保暖，空调房作业时应尽量避免冷风直接吹过，以免颈椎着凉。