腹股沟韧带拉伤最好的治疗方法可以遵医嘱服用舒筋活血的药物，也可以在医生的配合下，通过针灸的方式，还有涂抹一些活血消炎的药物进行改善。
1、服用舒筋活血的药物：腹股沟韧带拉伤，建议及时去医院做骨盆X线检查，明确原因，在不是很严重的时候，可以口服舒筋活血的药物，比如迈之灵、芬必得等。
2、针灸：对于简单的韧带拉伤，可以采用针灸的方法来缓解，因为针灸可以疏通局部的经脉，使得堵塞的经脉通畅，从而达到减轻疼痛的效果。
3、涂抹一些活血消炎的药物：使用红花油等活血消炎的药物，可以达到消炎活血的作用，很快就能缓解疼痛症状。
在腹股沟韧带拉伤的治疗过程中，一定要做好局部的清洁卫生工作，不能吃辛辣刺激的食物，要以清淡的饮食为主。