一个手指关节肿痛一般都是因为局部组织拉伤，滑膜炎和关节炎造成的，可以根据疾病的病因来选择有针对性的治疗方法。
1、局部组织拉伤：若受到外界的挤压或撞击，造成手指局部组织的拉伤、表面皮肤无明显症状、皮下组织损伤、以致血液淤积而造成手指关节肿胀疼痛，可以用热敷和理疗来增加手指血液循环和促进局部症状减轻。
2、滑膜炎：外伤感染或者免疫低下均可导致手指关节滑膜组织出现异常或者形态变化，从而导致滑液产生过多或者吸收受阻，引起手指关节胀痛，局部肌肉萎缩，手指活动度受限，可以用针灸和理疗来改善手指血液循环和消除局部炎症反应以减轻症状。
3、关节炎：手长时间工作使得手指经常运动，造成手关节退行性病变，造成无菌性炎症，表现为手关节酸麻。此时可在医生指导下用双氯芬酸二乙胺乳膏剂和洛索洛芬钠凝胶贴膏减轻关节疼痛症状，同时还能杜绝局部无菌性炎症。