背痛可能是韧带炎症、肌肉劳损、心绞痛或胆囊炎等疾病导致的，对症治疗比较好。
1、韧带炎症：如果疼痛的位置位于脊柱中心，可以考虑是韧带发炎，可以通过外用扶他林和局部热疗法来减轻疼痛。
2、肌肉劳损：肩胛骨内侧隐隐作痛，有可能是斜方肌或背阔肌的劳损造成的，可以通过按摩来放松肌肉，适当的休息来缓解。
3、心绞痛或胆囊炎：如果左侧肩胛区或右侧肩胛区有牵涉性疼痛，则需要到医院检查，及时排除心绞痛、慢性胆囊炎等疾病。
所以，背痛一定要到医院做详细的检查，明确具体的原因再做针对性的治疗。