膝关节积水肿胀通常可通过饮食疗法、热敷、药物治疗减轻。
1、饮食疗法：膝关节积水发胀通常可适当吃些冬瓜。冬瓜中所含钾元素较多，病人适量食用可调节机体代谢能力，能将过多水分排出体外，达到消肿效果。
2、热敷：病人恰当热敷，可减轻膝关节积水和肿胀的症状。病人可用热水袋或热毛巾敷于患部。热敷可热敷能起到温经通络消肿止痛作用，能使炎症缓解，从而减轻症状。
3、药物治疗：膝关节积水和肿胀也可遵医嘱适量用药，如塞来昔布胶囊和地奥司明片。这类药物有抗炎、镇痛，促进血液循环等功效。病人按医嘱使用可使局部炎症消退，以减轻膝关节积水和肿胀症状。
另外，病人在发病过程中要避免剧烈地劳累和过度疲劳，要保持足够的休息。