驼背会影响身高。长期驼背会影响骨骼发育,尤其是对于青少年人群,若不及时纠正,则会对身高造成影响。
驼背是以后凸为特征的一种脊柱畸形。如果长时间的驼背,会引起脊柱的弯曲,从而导致身高的下降。对年轻人来说,驼背对身高的影响比较大。
青春期是一个生长发育旺盛的时期,如果有驼背,就会影响到脊柱骨骼的正常发育,从而造成身高不能保持在正常的高度,同时也会影响到自身的姿态。驼背不仅会影响身高,而且还会引起胸廓变形,如果时间长了,还会引起心慌、呼吸困难等症状。
一旦有了驼背,就要及时矫正。由于驼背与不良的坐姿、生活习惯有关,因此要改善驼背,除了要保持一个好的坐姿外,还要尽可能的避免长期弯腰。平时也要在专业人员的指导下做一些背部肌肉的锻炼。如果有比较严重的驼背,需要在医师的建议下,采取戴上正畸器械,用颅环拉骨盆等方法来矫正。在日常生活中要注意多吃富含蛋白质、钙质的食物,这样可以给身体提供能量,同时对骨骼的发育也有帮助。