腰部骨折可能需要3到6个月时才能恢复，具体时间因人而异。
当骨折不是很严重，也没有发生脱位、压迫神经等症状时，建议进行保守治疗，3个月后即可逐渐康复。当然，如果是一些比较严重的患者，比如发生了明显的移位或者是压迫了神经，那么就需要6个月的时间才能恢复。由于个人体质不同，具体的时间会有所区别。
在康复的这段时间里，一定要养成一个好的生活习惯，合理的饮食，可以多食用鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，这样对骨折的愈合有很大的帮助。