早晨起床后手臂疼痛乏力，可能是神经根型颈椎病，肌筋膜炎和肱骨外上髁炎所致，要及时到医院检查找出原因。
1、神经根型颈椎病：常因长时间固定一种体位等原因，使颈椎生理曲度发生变化，会刺激或者压迫两侧或者一侧的神经根，引起神经根支配区域活动度不正常，因睡觉姿势不正确或者长期固定姿势会使神经根型颈椎病病情恶化，进而出现晨起臂部酸疼乏力，也会出现上肢麻木和感觉异常。
2、肌筋膜炎：常因长期反复活动或过度活动等原因，造成手臂肌肉，筋膜的长期萎缩，限制局部血液循环而形成无菌性炎症。手臂肌肉，筋膜间会发生炎性粘连及纤维化的变化，对周围神经有刺激作用或者压迫作用，因睡眠姿势长期不改变或者受压过多的影响，由此加剧肌筋膜炎的表现，导致晨起时胳膊酸疼乏力，也会造成固定点压痛和活动受限。
3、肱骨外上髁炎：常因过度劳累、过度活动及其他因素所致，使肱骨外髁伸肌腱起点紧张，并随疾病发展而加重，引起肌腱周围软组织发炎浸润，会表现为肘关节外侧及周围软组织压痛，活动受限和握力下降，睡眠时因体位不合适，会表现为晨起时胳膊酸疼乏力。