腰椎按压痛多见于腰椎相关疾病，如腰肌劳损、棘上韧带炎等。
1、腰肌劳损：由于长期使用腰部从事体力劳动，导致腰肌会因为过度运动导致腰肌劳损，在劳损部位会发生无菌性炎症，炎性因子会对周围的神经造成一定的刺激，从而导致腰椎压迫的疼痛，可以在适当的时候服用一些止痛药，比如：布洛芬缓释片。
2、棘上韧带炎：当腰背长期受冷时，棘上韧带就会发生炎症，当它被刺|激到的时候，就会有一种被压迫的痛苦感，还会影响到腰的运动。可以口服萘普生片、吲哚美辛片等消炎镇痛药物。