一般来说,走路小腿肚疼可能与缺少运动、钙缺乏、肌肉拉伤等因素有关,具体内容如下:
1.缺少运动:由于缺少运动,病人的小腿肌肉承受能力较弱,长期行走,容易引起肌肉劳损和乳酸堆积,引起行走时小腿肚子疼痛,经过适当的休息,症状会得到改善。
2.钙缺乏:缺乏钙会引起神经和肌肉的兴奋性增强,引起小腿腹部的肌肉间歇性挛缩,当行走时会加剧这种挛缩,就会引起行走时的小腿疼痛,建议多吃一些富含钙质的食物,如紫菜、菠菜等。
3.肌肉拉伤:剧烈运动会引起肌肉拉伤,引起疼痛,行走时疼痛会加剧,引起下肢疼痛,需要注意休息,不能做太多的运动。