左踝关节周围软组织肿大，常考虑外伤，静脉回流不良及踝关节无菌性炎症。
1.外伤：踝关节受创伤后常表现为局部肿胀，其原因是受创伤时周围关节囊、韧带、筋膜、肌腱及其他软组织被撕裂而引起急性炎性反应和组织水肿；如伤及血管甚至可发生局部瘀青。踝关节扭伤之后，必须在第一时间停止锻炼，对局部进行制动，以免负重，并且进行冷敷，并且到医院查明病情的严重程度，在医生的指导下进行规范的治疗。
2.静脉回流不良：病人长时间站着或坐着，使下肢血液循环速度变慢，因踝关节所在部位偏低，易造成生成液体堆积，更进一步于踝关节区域出现肿胀现象。一般提示要注意劳逸结合以免久站，还可遵医嘱，服用某些促进静脉回流或淋巴回流之药，例如迈之灵和地奥司明，亦可使局部肿胀好转。
3.踝关节无菌性炎症：如果长时间的踝关节损伤和磨损，易引起关节内部无菌性炎症。建议可采用非甾体抗炎药物如阿司匹林和双氯芬酸来减少滑膜渗出。此外也可用些中药泡洗和消肿止痛。