尾椎骨扭伤了可针对病情严重程度，给予保守或手术治疗。
一、保守
1.休息时要保证充足的睡眠，这样才能有效的缓解骶尾的压力。尽量不要长期伏案工作，也不要长时间的学习，尽量减轻对尾椎骨的负担，尽量不要做出剧烈的姿势，以免对尾椎骨韧带的牵拉造成影响，导致疼痛加剧。
2.如果是在韧带软组织损伤的急性阶段，就需要进行局部的冷敷和热敷，因为冷敷可以有效的减少局部的肿胀，而热敷可以加快局部的血液循环，从而减轻疼痛。
3.对有红肿，剧烈疼痛，肿胀等症状的患者，应根据医生的指导使用布洛芬、奇诺力、塞来昔布等抗炎、止痛和非甾体抗炎药进行治疗。
二、手术治疗
如果使用了一些保守的方法，比如骨折发生了较大的位移，出现了局部的疼痛和压迫的症状，或者是对直肠、内脏等重要的脏器造成了严重的损害，就需要立即进行手术处理。