如果怀疑自己有轻微的骨裂，以下是一些基本的急救措施和建议。
1.保持安静：尽量避免移动受伤的部位，特别是如果有明显的疼痛或不稳定感。
2.冰敷：用冰袋或被子包裹冰块轻轻冰敷伤处，每次10到20分钟，可帮助减轻肿胀和疼痛。记住要用布或毛巾等物品将冰块与皮肤隔开以防寒烫伤。
3.避免应力：避免施加压力或重量在受伤部位，例如使用助行器或手杖。
4.就医咨询：立即就医咨询，确诊和处理骨裂需要专业医生的资深经验。医生可能会通过临床检查和必要的影像学检查（如X光）来确认诊断。
5.防止感染：如果皮肤破裂，保持伤口清洁，并进行适当的消毒。