腰椎间盘突出症是一种常见的疾病，它会对神经和腿部造成压迫和疼痛，但通过一般治疗、药物治疗和物理治疗等手段，可以改善这种症状:
1.治疗腰椎间盘突出症的一般方法是通过缓解坐姿不良、慢性劳损等因素引起的，因为腰椎间盘突出会导致局部神经牵拉，从而引起下肢麻木和疼痛。此刻，患者需卧床静养，避免剧烈运动，需用温水泡制足部，以缓解身体不适。
2.在疼痛明显的情况下，患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛治疗，以缓解疼痛。
3.在进行物理治疗时，需要在医生的指导下进行局部的针灸、按摩、推拿等理疗，以促进经络通畅、改善血液循环，从而缓解疼痛症状。
建议在医生的指导下，综合考虑多种治疗方式，包括但不限于手术治疗等，以选择最适合的治疗方式。