一般情况下，海马吃了不会长高。
海马所含的蛋白质和氨基酸具有温肾壮阳的功效，同时也有助于提高身体免疫力，但并不能刺激身体生长发育。身高的增长与遗传因素密切相关，同时也会受到后天饮食和锻炼等多种因素的影响。为了实现身高的增长，必须明确骨骼线是否处于闭合状态。在骨骼线未完全闭合的情况下，通过改善饮食和进行运动锻炼等措施，可以有效地促进身高的增长。
海马是一种珍贵的中药材，其所含丰富的营养成分具有强大的滋补作用，但对于健康的儿童而言，使用这种中药材并不适宜，反而可能对身体造成潜在的危害。所以在使用的时候必须注意剂量和方法，不能过度或者过量地使用海马。对于那些身体虚弱的儿童而言，适当地运用海马进行身体调节是一种可行的方法，这种方法通常对于身高的增长并没有带来任何益处。
在使用海马时，建议在专业中医师的指导下进行，避免自行使用，因为这样可能会导致药物的不对症或剂量不对，从而引发不良反应。