对于练习太极拳引起的膝盖疼痛,需要根据具体情况进行判断,常见的原因包括过度从事体育锻炼,但也不能排除与外伤或骨关节炎等因素有关的可能性,因此需要对具体问题进行具体分析。
1、过度从事体育锻炼:若患者在进行太极练习时过度运动,可能导致膝盖处的肌肉遭受损伤,从而引发膝盖疼痛的不适症状。若是膝关节内侧有炎症,则需要及时进行治疗和护理。停止身体活动,适当增加休息时间,避免过度劳累,随着时间的推移,症状会逐渐减轻,无需过度担忧。
2、外伤:太极拳练习过程中,由于膝盖处遭受外力冲击,可能导致软组织和骨骼遭受损伤,从而引发膝盖疼痛的症状。在急性期,则可采用冷敷的方式来减轻出血,从而有效减轻伤口的肿胀和疼痛。若症状严重到足以引发骨折的疑虑,务必及时就医接受治疗。
3、骨关节炎:长期处于骨关节慢性劳损或肥胖过度等因素,均可能导致骨关节炎的发生。采用物理治疗手段,如按摩、局部热疗、微波治疗等,可缓解症状,必要时可按医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片,以达到缓解疼痛的目的。