治疗手腕摔伤的方法多种多样，包括冰敷、药物治疗和手术治疗等，这些方法都可以缓解疼痛感。
1、冰敷：使用冰袋或冰水对手腕局部进行冰敷，可有效缓解疼痛、收缩毛细血管，并减轻肿胀和疼痛。
2、药物治疗：在药物治疗过程中，若手腕发生摔伤，会对周围的软组织造成损伤，从而导致疼痛的出现，这种疼痛可能是由于用力或旋转所引起的。在医生的指导下，可以采用涂抹鱼石脂软膏、麝香活血化瘀膏等药物来缓解症状，对于疼痛症状较为严重的患者，还可以辅以服用非甾体类抗炎镇痛药物，例如阿司匹林肠溶片、布洛芬颗粒等，以达到治疗的目的。
3、手术治疗：对于手腕摔了一下用力或旋转就疼的情况，以及可能是手腕骨头断裂所致的情况，及时前往医院进行手术治疗是必要的，例如通过切开复位手术或截肢术等方式。
在遭受手腕摔伤后，应加强对局部区域的休息，避免从事体力劳动，以免加剧手腕疼痛的程度。另外还要注意不要过度劳累，这样会使受伤处肌肉萎缩，关节活动不灵活，容易引起骨折等并发症。