通过对印堂、百会、身柱、足三里等穴位进行刺激，可以促进身高增长。
1、印堂：位于眉头连线的中点，印堂穴需进行一次一按一松的操作，每次持续9秒，按压结束后，先顺时针按揉1分钟，再逆时针按揉1分钟，方可开启智慧之门。
2、百会：百会穴位于两耳尖连线与前正中线的交界处，找准穴位后，先用四指固定头部，然后用双手拇指按压百会穴9秒钟，按压结束后，先顺时针按揉1分钟，再逆时针按揉1分钟。
3、身柱：在背部后正中线上，位于第3胸椎棘突下凹陷中的身柱穴，当患者正坐时，嘱咐其低头，此时颈背部出现的最高点即为第7颈椎，向下为第1胸椎，依次数到第3胸椎处，然后在棘突下取身柱穴，找准穴位后，用拇指点按下9秒钟，接着顺时针按揉1分钟，逆时针按揉1分钟。
4、足三里：足三里穴位于小腿外侧，位于犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外1横指处，距离患者自身4指并拢的宽度为3寸。在确定穴位后，使用拇指按压9秒钟，然后顺时针按揉1分钟，逆时针按揉1分钟，以达到最佳效果。此穴为足阳明胃经原穴，具有调理脾胃功能之功效，对胃痛、腹胀等有较好疗效。