莫名其妙背部疼痛可能是由背部受凉、扭伤和腰椎间盘突出症等多种原因导致的。
1.背部受凉：这可能是由于穿着较少或在夜间睡眠时没有注意背部保暖，导致后背受凉。在这种情况下，局部血液流通不畅，导致疼痛。患者可以进行背部的热敷和按摩以缓解疼痛，同时注意背部保暖。
2.扭伤：这是由于剧烈转身或弯腰，导致背部肌肉突然拉伤。这种疼痛通常与活动有关，持续时间较短。建议患者进行局部制动，避免背部活动。扭伤后48小时内可进行局部冷敷，48小时后可进行局部热敷。还可以应用活血化瘀的药物，比如三七片、活血止痛胶囊等，以缓解不适。
3.腰椎间盘突出症：这是由于长时间久坐、弯腰或腰部积累性损伤，导致腰椎间盘突出症。这会刺激脊髓和神经根，引起肌肉痉挛和紧张，从而引起背部疼痛。患者可以佩戴腰托，进行腰椎牵引。疼痛明显时可服用甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物。
背部疼痛还可能是由于其他多种原因引起的，比如背部肌肉劳损、脊柱侧弯、骨质疏松等。如果疼痛持续时间较长或症状较为严重，建议及时就医，进行相关检查和诊断，并根据不同的病因进行针对性治疗。