淤血的消散时间应当根据患者所遭受的损伤程度而定，一般情况下，损伤轻微、淤血量较少的患者，其淤血消散的时间会更短；若受伤程度较为严重，血液淤积量较大，则需耗费更长时间方可消除。
针对部分淤血的消除，应根据患者所受伤害的严重程度进行个性化调整，以便患者能够选择最适合自身情况的方法来协助消除淤血。
淤血通常源于外伤（如摔伤、扭伤、撞伤等），导致微血管破裂，从而引发渗血现象。当血液进入体内后会发生一系列变化。随着时间的推移，人体会逐渐吸收淤血，但若其程度不算严重，则此过程将逐渐进行。
为了加速消除速度，当患者在初次受伤时出现淤血时，可以采用局部冷敷的方法，以刺激毛细血管的收缩，从而减少局部出血和减轻肿胀。同时也要注意，一定不要使用刺激性药物或其他化学物质来促进伤口愈合，以防加重病情。当受伤时间超过一天时，采用局部热敷的方式可以促进局部血液循环，加速淤血的吸收，从而有助于消除淤血。
若淤血已经消散，则应该尽快去医院检查，并尽早使用药物进行处理。在颅内出现淤血量较大的情况下，及时进行手术治疗是必要的，以避免对生命造成威胁。此外还应该注意休息，避免长时间工作导致身体过度疲劳，这样才能更好地恢复身体健康。