内八腿的矫正方法主要有三种，常规治疗、物理疗法，以及手术治疗。
1、常规治疗：如果症状不严重，尽量不要过早穿硬质皮鞋，通常平软底鞋对年轻人的发育是有好处的。
2、物理疗法：症状不是很严重的患者，可以采用推拿、红外辐射等方法来治疗，可以减轻关节的抽搐，从而达到缓解的效果。
3、手术治疗：如果患者本身症状较重，由于骨骼发育异常，采用上述方法效果不佳，可采用截骨法、矫形法、内固定法等。
平时要养成一个好的生活习惯，注意合理饮食，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物。