腰椎间盘突出急性期不工作，非急性期可工作但不从事重体力劳动。
上、下节脊椎骨正中组织是椎间盘，包括上、下软骨板，环状纤维环及正中髓核，椎间盘形似椎体间“海绵垫”,起到缓冲作用，腰间盘突出主要是由于腰椎退行性病变、创伤、劳损、受寒受湿所致。
常见症状有腰部疼痛，下肢放射痛和下肢麻木，病人非急性期时不影响正常生活和工作，但无法从事重体力劳动，忌长时间弯腰负重运动，忌久坐久立，弯腰抽取重物，宜用屈髋，屈膝下蹲，以减轻腰椎间盘受压。
腰椎间盘急性期主要是养精蓄锐，以免干活劳动导致腰椎神经根水肿使病情恶化，每天注意多多休息，可加强腰背部肌肉锻炼，提高腰椎稳定性。
建议去正规的医院检查，并在医生的指导下及时处理，避免耽误病情造成疾病的恶化。