早晨起床后背部僵硬疼痛，主要是考虑到和肌肉劳损，肌筋膜炎，脊柱炎症，过度劳累或着凉等因素有关，需针对具体病因进行有针对性的治疗。
1、肌肉劳损：日间若负重劳累过多，造成背部肌肉劳损，易出现晨起背部发僵发酸，可考虑以磁热疗结合局部按摩。
2、肌筋膜炎：背部有肌筋膜炎时，一般炎症刺激易发生僵硬酸痛，晨起时更为明显，可采用筋膜刀结合超短波进行治疗。
3、脊柱炎症：若有脊柱炎症如强直性脊柱炎等，炎症刺激易产生疼痛症状，而早晨起床后又易出现背部僵硬，非甾体类抗炎药可遵医嘱，如美洛昔康或塞来昔布。
4、过度劳累或着凉：日间若是过劳或晚上睡觉时有背部着凉之毛病，则易出现晨起背部发僵发酸，可采用运动牵伸结合局部按摩和热敷等疗法。