运动完喝酒会对身体产生一定的负面影响，包括电解质紊乱、酒精过敏或中毒、头痛等，所以建议不要在运动后喝酒，最好少喝酒，以免身体出现不适症状。如果身体有不适，建议及时前往医院完善相关检查，以免耽误治疗。
1、电解质紊乱：在运动后，因为出汗过多，所以会出现体内脱水的情况。在运动后饮酒，在酒精的刺激下，肾脏分泌出更多的尿液，加快身体水分的流失，让身体更加的缺水，甚至还会引起脱水，进而引起电解质紊乱。
2、酒精过敏或中毒：在运动后，人体内的毛细血管会有较大的膨胀，若在运动后马上饮酒，将会加快酒精的吸收速度，引起酒精过敏、酒毒等症状。
3、头痛：人在运动之后，会在肌肉中生成乳酸，从而造成肌肉酸痛，如果在运动之后马上饮酒，酒精会对乳酸的代谢产生影响，从而使肌肉疼痛加剧，严重时还会出现头疼的情况。此外，由于肌肉中产生了乳酸，在锻炼完之后，如果马上喝酒，则会使这种感觉更加强烈。