主要有可能是由于平常的姿势不良导致有颈椎错位，也有可能是属于外伤而引起压迫到神经，会出现脖子僵硬，或者还会出现头晕头痛的症状，可以通过推拿复位，同时平常一定要避免不良的姿势。注意休息，避免长时间抬头，加强营养，有情况及时就诊，保持心情舒畅。