脚骨折该怎么办
2023-04-17
问题描述：我洗澡的时候脚没有站稳，滑了一跤，把脚给摔骨折了，非常的难受，导致现在行动上也不方便，请问有什么好的办法快速恢复吗？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
一般3个月之后才可以恢复的，因为骨折愈合大约需要3个月的时间，需要及时的手术或是做外固定的。刚开始活动的时候一定要注意，然后逐渐增加患侧肢体的负重量，逐渐脱拐，不可以一下子就下活动量大了，循序渐进。另外生活中要避免活动太多，避免再次受伤，多进食含钙高的食物。
2023-04-17