骨伤吃什么好
2023-04-17
问题描述：今年出去边旅游的时候摔了一跤，去医院检查说我骨裂，我就想问问骨伤吃什么好？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
骨伤可以多吃一些营养丰富易消化清淡含高蛋白质和高钙类的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼类、虾皮、豆制品类，瘦肉等，吃这些食物对骨伤的病情恢复有很好的促进作用的，另外可以吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身的营养所需。不可以吃生冷、辛辣、油腻刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃。
2023-04-17