轻度脊柱侧弯怎么办
2023-04-17
问题描述:我最近去医院检查出轻度脊柱侧弯,我想问问轻度脊柱侧弯怎么办?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
脊柱侧弯,一般是由于平时的姿势不正确导致的。成年人骨骼发育成熟,靠戴支具矫正已经没有效果了,但是可以做一些矫正的运动,帮助逐渐恢复。还可以进行体态调整以及特定姿态的训练,脊柱向哪一侧突出,就要加强那一侧的肌肉韧带的力量,用软组织的力量将突出的脊柱尽量拉回到原位。
2023-04-17