长时间下蹲或弯腰会腰痛怎么办
2023-04-17
问题描述：我长时间下蹲，起来的时候腰就会非常的痛，背也会很痛，这种长时间下蹲或弯腰会腰痛怎么办？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
考虑肾虚腰痛或者腰肌劳损。需要CT检查排除腰椎间盘突出症。首先尽量的减少长时间的弯腰以及保持一个姿势的，同时要多注意休息，不要有剧烈运动一般休息一会儿，就会慢慢的改善。
2023-04-17