用大拇指指肚经常的揉搓、按压拇趾关节囊内侧，以防止拇囊炎发生。其次用拇指和食指对患侧拇趾向内侧推拿、揉压，防止拇外翻畸形的发展。还可以在拇趾与足第二趾之间夹入棉垫，穿宽松软底的鞋。不要进行长距离的行走，注意足拇趾关节部位的劳损，不要着凉。