吃什么对骨折恢复快
2023-04-17
问题描述：我在上楼梯的时候不小心摔了一跤，骨折了，吃什么对骨折恢复快？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
骨折可以多吃一些高钙食物，补充适量的维生素和蛋白质，比如可以吃高钙奶，芝麻糊等。病情稳定之后是需要做一些康复训练理疗，帮助骨折的愈合。病情稳定的时候是可以适当的按揉，可以改善肌肉的疼痛，疏通经络帮助血液循环。
2023-04-17