脚崴了肿了怎么消肿快
2023-04-17
问题描述：脚昨天崴了，今天就肿了。所以我就是想询问一下脚崴了肿了怎么消肿快？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
扭伤引起的肿胀现象，肌肉肌腱损伤的表现，一天之内先做冷敷处理，一天以后再做热敷，不要活动，制动并抬高脚部，避免受凉受寒，也可以打上石膏固定一段时间就好了。避免吃辛辣食物。
2023-04-17