腰椎病的治疗要看具体的疾病，比如腰椎骨头的问题，只有通过手术治疗才能解决。要是腰椎间盘突出的问题，可以采取针灸、热敷、按摩的方式缓解。如果是腰肌筋膜炎的情况下，可以采取局部的制动方式，局部理疗、热敷、针灸、按摩等，增加局部的血液循环，促进局部损伤修复，也可以采取腰部针刀的松解方式缓解疼痛。