脚骨折吃什么好的快
2023-04-17
问题描述：我弟前几天骑自行车脚不小心摔骨折了，想给他做点吃的补补，这种情况吃什么能好的快些呢？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
脚骨折多吃的补充含钙量高的食物，比如多喝牛奶，多吃豆制品，比如豆腐、豆浆，多吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，能够促进钙的吸收。要注意食物当中微量元素的补充，比如蘑菇里面含有锌，绿叶蔬菜里边含有铁，蛋黄、乳酪等含有锰，微量元素的补充也能够促进骨折的快速愈合。
2023-04-17