踝关节软骨损伤怎么看
2023-04-17
问题描述：我最有关节炎走路很不舒服，也就是说，踝关节软骨损伤怎么看啊？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
踝关节软骨是可以再生的，首先需要注意休息，避免疲劳、外伤和寒冷，避免长时间行走，避免爬楼梯，可以固定护膝，休息时取下。它可以热压缩和熨烫。口服消炎镇痛药，多吃含钙量高的食物，多晒太阳。
2023-04-17