尾椎骨骨折后的注意事项有哪些
2023-04-17
问题描述：前两天我在上班的时候，不小心从车上摔下来，造成了自己尾椎骨折，特别的疼痛，后来就到医院做了一些治疗。尾椎骨骨折后的注意事项有哪些？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
尾椎骨骨折的愈合是需要一定时间的，骨折后42天才可形成较牢固的骨性连接，三个月才基本恢复正常，尾骨骨折后至少要卧床休息一个月以上时间，一个月后可以扶拐下地行走，要尽量避免弯腰和久坐，要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，多吃含钙多的食物。
2023-04-17