膝盖韧带断了怎么康复
2023-04-17
问题描述:我是一名体育生,我上次不参加比赛的时候不小心摔倒了,我是左膝盖韧带断了,当时没有做手术,想咨询一下膝盖韧带断了怎么康复效果好?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
韧带若只是拉伤则可固定3周,3周后进行功能锻炼,基本上可以恢复,若肌腱断裂则需缝合后固定,3周后进行锻炼,膝盖韧带断了会导致膝盖的力量减退,并且还会出现有关节粘连,也有可能会出现疼痛的一些症状,主要是可以配合做一些康复锻炼,多吃蹄筋类的食物和高蛋白食物。
2023-04-17