得了骨质疏松应该积极诊断与治疗。积极改善饮食和生活方式，坚持钙和维生素的补充可预防或减轻骨质疏松。骨质疏松是骨组织的中所含的钙盐减少，骨质中钙盐存在着新陈代谢，钙盐形成和吸收保持着动态平衡，如果钙盐吸收量大于新形成量，就会形成骨质疏松，对于骨质疏松的病人需要给以补钙治疗。