颈部强直怎么办
2023-04-17
问题描述：我的工作需要长期对着电脑，所以现在脖子有点僵硬，特别疼，颈部强直要怎么办才好？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
颈部强直治疗方法首先就是对症止痛治疗，局部热毛巾敷一下，平时避免长时间低头工作，晚间睡觉时要睡低矮的枕头。可以配合用针灸、按摩的治疗可以有效的改善症状的。需要做适当的功能活动。不要劳累和着凉的。不要长时间一个姿势。
2023-04-17