在正常的情况下脊椎出现轻微的骨裂，那么一般需要住院一周左右就可以回家静养了。是因为每个人的情况不同，所以具体时间也是会有一定的差异。那今天一定要多注意休息，避免劳累。要定期到正规的好医院去复查一般在三个月左右才可以完全康复。平时一定要多注意饮食，不要吃辛辣刺激油腻的食物，要戒烟戒酒这样子。