骨质增生这种病是很难治疗的，但是通过正确的治疗，可以用活血化瘀止疼，要多休息会缓解症状。晚期病例则可行人工关节置换术改善关节功能，不要过度劳累，不要受寒着凉，吃富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。多喝牛奶，多吃虾皮，注意适当户外活动，坚持走步，多晒太阳。平时注意防止跌倒，避免骨折发生。