老年人骨质疏松最早出现的症状
2023-04-17
问题描述：最近走路时小腿痛，手腕提重物时痛，不晓得是不是骨质疏松，老年人骨质疏松最早出现的症状有哪些啊？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
随着年龄的增长钙流失会越来越严重，老年人出现骨质疏松的初期以腰背痛多见，疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，弯腰、咳嗽、大便用力时加重。平时应多参加体育锻炼，多吃富含钙质丰富的食物，增加营养，多吃奶类及豆制品，可以积极的防止骨质疏松。
2023-04-17