有颈椎间盘突出怎么调理
2023-04-17
问题描述：我的表哥患有颈椎间盘突出，相当厉害，请问有颈椎间盘突出平时要怎么调理呢？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
运动疗法：颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习，通过颈部各方向的放松性运动，活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，同时牵伸颈部韧带，放松痉挛肌肉，从而减轻症状。
2023-04-17