脊柱侧弯多吃什么好
2023-04-17
问题描述：前几个月我发现朋友走路的时候，有一些不对劲，肩膀一边高，一遍低。脊柱侧弯多吃什么好？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
适当补充维生素，以帮助促进钙的吸收。足够的钙摄入量可以预防骨质疏松的早期发生。多吃含钙的食物如奶酪、牛奶、白菜和豆腐。适当适度的运动可以增强肌肉，增加关节的柔韧性。
2023-04-17