腰骨折吃什么好的快
2023-04-17
问题描述：我最近因为工作原因导致自己得腰骨折了，我想问问这个腰骨折要吃什么好的快些呢？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
还是多吃骨头汤之类的食物，具有很好的补钙效果，比如排骨汤、鸡汤、鱼汤等。另外，鸡蛋、牛奶、豆制品当中也有丰富的蛋白质，也可以适当的多吃一些；再就是多吃一些富含丰富的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、火龙果、油菜、菠菜、白菜等。
2023-04-17