腰间盘突出可以做俯卧撑吗
2023-04-17
问题描述：我腰间盘突出了，我想做一些俯卧撑，朋友说不能，我想咨询一下可以吗？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰椎间盘突出是不建议进行做俯卧撑的，腰椎间盘突出急性期不建议做任何的运动，要绝对的卧床休息，不能进行过重的劳动。轻度可以适当的做一些俯卧撑，也可以做一些其他适力的运动，如打太极等。
2023-04-17